Foto: Stichting Spal

Wandelen in en rond Albrandswaard is gezond

Zeker in deze vreemde tijd van de corona is een gezonde leefstijl cruciaal om je lichaam te versterken tegen o.a. virussen. Daar hoort wandelen in de frisse buitenlucht zeker bij, vindt men bij Stichting SPortief Albrandswaard (SPAL).

Wandelen is een prettige manier om te bewegen. Alleen, met tweeën of in een groep of de uitdaging aan gaan met het Ommetje. Prettig is het ook om een route te lopen door en rondom Albrandswaard. Het Byutenland van Rhoon, de grienden, de Kyvelanden en Valckesteinsebos in Poortugaal

Via de website van stichting SPAL en de wekelijkse nieuwsbrief is het mogelijk verschillende routes te wandelen. Ook zijn er wekelijks groepswandelingen mee te doen.

Meer informatie hierover is te vinden op: www.sportbalans.nl/nieuwsbrief-sportbalans-nl.html en op www.akkoordvanalbrandswaard.nl zijn verschillende routes te vinden die vrij gedownload kunnen worden.

Meer berichten

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden